A qui s’adresse Monde d’Équilibre ?
Rééducation nutritionnelle – réconciliation avec la nourriture
Depuis toujours, vous avez l’impression de faire le yoyo avec votre poids ? Adepte des régimes depuis le plus jeune âge, vous souhaitez enfin prendre du plaisir à manger, sans regarder uniquement les étiquettes ?
Un Monde d’Équilibre est fait pour vous !
Notre but ? Vous réconcilier avec la nourriture et vous aider à enfin choisir vos produits sereinement, sans vous soucier des pourcentages de lipides, glucides et autre. Grâce à une approche holistique, nous vous donnerons toutes les cartes pour faire rimer nourriture avec bien-être et plaisir.
Perte de poids
Vous avez un besoin précis de perdre 5 ou 10 kg ? Vous en connaissez les causes (arrêt du tabac, période de stress, conséquence de mauvaises habitudes alimentaires…) et souhaitez être accompagné(e) d’un coach pour franchir cet objectif avec succès, sans risquer un effet yoyo ?
Un Monde d’Équilibre vous permet un suivi personnalisé en ligne avec une diététicienne expérimentée et disponible.
Vous aurez toutes les chances de relever votre défi, et ce durablement.
Suivi de pathologies et allergies alimentaires
Vous ou l’un de vos proches est victime d’une pathologie nécessitant une prise en charge diététique lourde (diabète, cholestérol, troubles digestifs, cancer…) ? Votre enfant souffre d’une allergie alimentaire contraignante (gluten, lait de vache, œufs…) ?
Avec un Monde d’Équilibre, facilitez-vous la vie : accédez à vos données en ligne, de chez vous ou depuis le lieu de votre choix et consultez librement vos bilans.
Une nouvelle approche de la diététique, plus simple et accessible à vos proches ou vos soignants, qui vous permettra de savoir précisément où vous en êtes et de consulter en un coup d’œil les menus proposés par votre diététicienne.
Accompagnement de grossesse, allaitement et « après bébé »
La grossesse est une étape bouleversante dans la vie d’une femme, tant pour l’esprit que pour le corps.
Grâce à un Monde d’Équilibre, bénéficiez de conseils hygiéno-diététiques sur-mesure en fonction de vos risques (toxoplasmose, diabète gestationnel, listériose…) et faites le point sur les aliments bons pour votre santé et celle de votre bébé.
Je vous accompagne également lors d’étapes tout autant importantes comme l’allaitement et « l’après bébé ».
En effet, continuer à se nourrir convenablement est primordial lorsque vous allaitez, et permettra à votre corps de ne pas puiser dans ses ressources tout en garantissant un lait nutritif à votre bébé. Vous ne ferez qu’une bouchée des derniers kilos de grossesse grâce aux menus spécialement concoctés pour vous, pour une perte de poids en douceur, sans fatigue et sereine.
Nutrition des enfants et des adolescents
Vos enfants ont des besoins nutritionnels spécifiques qui évoluent en fonction de leur âge et de leur activité cérébrale et physique. Bien se nourrir pendant son enfance est déterminant pour éviter des troubles alimentaires à l’âge adulte (obésité, anorexie, boulimie…) et donner tous les nutriments nécessaires à une bonne croissance. L’adolescence est une période charnière, qui échappe souvent aux parents, et pendant laquelle les mauvaises habitudes alimentaires prennent racine (fast-food, sucreries, saut de repas, régimes restrictifs…).
Pour accompagner au mieux vos enfants et leur donner les bases d’une alimentation saine et plaisir, faites appel aux conseils d’un Monde d’Équilibre.
Grâce à un suivi personnalisé en ligne, par téléphone et/ou par webcam, je répondrai à vos interrogations sur l’alimentation de vos bambins et vous partagerai mes conseils diététiques. Vous suivrez sereinement leur courbe de croissance.
Gestion du stress et de l’alimentation
Votre métier ou votre activité est source de stress, vous mangez sur le pouce entre deux rendez-vous ? Vous êtes souvent invité au restaurant par vos clients et ne savez plus comment rééquilibrer votre alimentation ?
